Спортивный час «Здоровый образ жизни семьи»

1 апреля в Таежной библиотеке прошел спортивный час «Здоровый образ жизни семьи». С чего начинается доброе утро? Конечно, с утренней гимнастики-зарядки.  Зарядка – это комплекс специальных упражнений. Доказано, что именно зарядка помогает проснуться и заставить организм работать. Она не должна восприниматься как что-то неприятное, скорее наоборот, если зарядки нет – это плохо. Требовать от детей особенных усилий при проведении гимнастики не следует. Это вполне может быть весёлым мероприятием. Главное - зарядка должна заряжать хорошим настроением на весь день. В ходе мероприятия дети ответили на вопросы – «надо ли делать зарядку?» и «для чего нужен спорт?». Прочитали отрывки из книг о футболе и о хоккее, поучаствовали в викторине «Я за здоровый образ жизни». Также была оформлена книжная выставка «От старта до финиша». В завершении мероприятия каждый из участников смог продемонстрировать свои любимые физические упражнения.

Фотографии